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Gründe warum du keine Fortschritte im Training erzielst! Trainingsplan Ein Plan ist nur dann gut so lange er funktioniert. Am Anfang funktioniert so gut wie jeder Plan. Hauptsache man bewegt…
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Trinke jeden Morgen 500ml Wasser,-Himalaya Salz und Limette für mehr Leistung
Dieser Drink hilft dir, dich morgens wieder fit zu fühlen! Aber Warum? Wenn wir mal einen über den Durst getrunken haben (Alkohol) und im Krankenhaus landen, ist das erste was…