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Kategorie: Schmerzpatienten

31. Oktober 20192. November 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schambeinentzündung in 8 Einheiten komplett weg

CoachLeave a comment

Wer mal eine Schambeinentzündung hatte weiß wie langwierig das ist. Als Marvin zu mir kam hatte er keine großen Hoffnungen mehr, das die Schambeinentzündung endlich mal weg geht, weil er schon alles ausprobiert hatte. Kein Sport mehr, Tabletten, physio, Ärtzte und Pause
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12. Juli 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schmerzreduktion in Hüfte und beheben von Dysbalancen

CoachLeave a comment

Moritz kam aufgrund von Schmerzen in der Hüfte zu mir. Gerade Schussbewegungen führten immer zu Schmerzen. Nach einigen Tests stellten sich einige Dysbalancen fest, worauf hin das Training angepasst wurde. Gezieltes Beweglichkeitstraining mit gezielten Kraftübungen, haben Moritz wieder in die richtige Spur
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10. Juni 201910. Juni 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Interview mit Leon – Schmerzfrei nach Schambeinentzündung

CoachLeave a comment

1. Wer bist du und warum hast du Coach Bora gebucht? Mein Name ist Leon, ich bin 24 Jahre alt und habe Coach Bora zum zweiten Mal gebucht da ich ein halbes Jahr mit Schmerzen in der Leistenregion zu kämpfen hatte. Aus
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6. März 20196. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schmerzfrei nach komplizierter Knieverletzung

CoachLeave a comment

1. Wer bist du und warum hast du Coach Bora gebucht? Ich bin eine Fussballerin, die aufgrund vieler Verletzungen, zuletzt einer komplizierten Knieverletzung, kaum noch sportlich aktiv sein konnte.   2. Welche Auswirkung hatte das Programm auf dich? Ich fühle mich körperlich
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6. März 20196. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schmerzfrei nach langjähriger Schulterverletzung

CoachLeave a comment

Als Footballer Richard Hermann zum ersten Mal zu mir kam, war sein Wunsch die Schulter wieder beweglich und einiger Maßen schmerzfrei zu bekommen. Wir habe 20 Einheiten a 60 Minuten gebraucht um sein Ziel sogar zu übertreffen. Stand jetzt, er kann wieder
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6. März 20196. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schmerzfrei nach langer Zeit mit Leistenproblemen und Muskelfasserrissen

CoachLeave a comment

Interview mit Sebastian Spuckti   Sebastian kam wegen starken Schmerzen in Adduktoren und im Leistenbereich zu mir. Fußball war längere Zeit schon nicht mehr möglich und seine Einstellung auf Heilung war dementsprechend auch sehr negativ. Wir haben viele Tests gemacht und viel
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22. Oktober 20176. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Keine Akuten Knieschmerzen mehr im Alltag

CoachLeave a comment

Knieprobleme: –Schmerzfrei –Gewicht:-20kg weniger nach 4 Monaten Warum hast du Coach Bora gebucht ? Es gab zwei Gründe warum ich dich gebucht habe: 1 Knieprobleme wieder in Griff bekommen 2) Gewichtsreduktion mit einer Ernährungsumstellung😊   Hat dir die Zusammenarbeit mit Coach Bora
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22. Oktober 20176. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Körperfettabbau und schmerzfreie Knie

CoachLeave a comment

Knieprobleme : –schmerzfrei– Körperfett : – 5 % Hüftumfang : – 4,5 cm Taillenumfang : – 9 cm Bauchumfang : – 3 cm Gewicht : – 4,8 kg   Warum hast du Coach Bora gebucht? Es gab mehrere Gründe, warum ich Coach
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21. Oktober 20176. März 2019
Schmerzpatienten, Sportverletzungen

Schmerzfrei nach Knie- und Sprunggelenksverletzung

CoachLeave a comment

Warum hast du Coach Bora gebucht? Nach 18-monatiger Pause aufgrund zweier Knie- und Sprunggelenksverletzungen wollte ich mich zusammen mit Bora optimal auf den aktiven Fußballsport vorbereiten. Verletzungsprophylaxe und die Korrektur von muskulären Dysbalancen waren die vorrangigen Ziele. Hat dir die Zusammenarbeit mit
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20. Oktober 20176. März 2019
Schmerzpatienten

Schmerzfrei nach 20 Jahren Knieschmerzen

CoachLeave a comment

Warum hast du Coach Bora gebucht? Ich hatte seit einem Autounfall vor über 20 Jahren immer wieder Knieschmerzen, die mich sehr eingeschränkt haben. Ausserdem hatte ich seit etwa 2 Jahren Rückenschmerzen und ich habe mich insgesamt unfit gefühlt. Hat dir die Zusammenarbeit
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Über Coach Bora

Ich bin Personaltrainer in Wetzlar, Gießen und Umgebung. Mit mir trainierst Du mit System!

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