Moritz kam aufgrund von Schmerzen in der Hüfte zu mir. Gerade Schussbewegungen führten immer zu Schmerzen. Nach einigen Tests stellten sich einige Dysbalancen fest, worauf hin das Training angepasst wurde. Gezieltes Beweglichkeitstraining mit gezielten Kraftübungen, haben Moritz wieder in die richtige Spur
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1. Wer bist du und warum hast du Coach Bora gebucht? Mein Name ist Leon, ich bin 24 Jahre alt und habe Coach Bora zum zweiten Mal gebucht da ich ein halbes Jahr mit Schmerzen in der Leistenregion zu kämpfen hatte. Aus
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1. Wer bist du und warum hast du Coach Bora gebucht? Ich bin eine Fussballerin, die aufgrund vieler Verletzungen, zuletzt einer komplizierten Knieverletzung, kaum noch sportlich aktiv sein konnte. 2. Welche Auswirkung hatte das Programm auf dich? Ich fühle mich körperlich
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Als Footballer Richard Hermann zum ersten Mal zu mir kam, war sein Wunsch die Schulter wieder beweglich und einiger Maßen schmerzfrei zu bekommen. Wir habe 20 Einheiten a 60 Minuten gebraucht um sein Ziel sogar zu übertreffen. Stand jetzt, er kann wieder
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Interview mit Sebastian Spuckti Sebastian kam wegen starken Schmerzen in Adduktoren und im Leistenbereich zu mir. Fußball war längere Zeit schon nicht mehr möglich und seine Einstellung auf Heilung war dementsprechend auch sehr negativ. Wir haben viele Tests gemacht und viel
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Knieprobleme: –Schmerzfrei –Gewicht:-20kg weniger nach 4 Monaten Warum hast du Coach Bora gebucht ? Es gab zwei Gründe warum ich dich gebucht habe: 1 Knieprobleme wieder in Griff bekommen 2) Gewichtsreduktion mit einer Ernährungsumstellung😊 Hat dir die Zusammenarbeit mit Coach Bora
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Knieprobleme : –schmerzfrei– Körperfett : – 5 % Hüftumfang : – 4,5 cm Taillenumfang : – 9 cm Bauchumfang : – 3 cm Gewicht : – 4,8 kg Warum hast du Coach Bora gebucht? Es gab mehrere Gründe, warum ich Coach
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Warum hast du Coach Bora gebucht? Nach 18-monatiger Pause aufgrund zweier Knie- und Sprunggelenksverletzungen wollte ich mich zusammen mit Bora optimal auf den aktiven Fußballsport vorbereiten. Verletzungsprophylaxe und die Korrektur von muskulären Dysbalancen waren die vorrangigen Ziele. Hat dir die Zusammenarbeit mit
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Warum hast du Coach Bora gebucht? Ich hatte seit einem Autounfall vor über 20 Jahren immer wieder Knieschmerzen, die mich sehr eingeschränkt haben. Ausserdem hatte ich seit etwa 2 Jahren Rückenschmerzen und ich habe mich insgesamt unfit gefühlt. Hat dir die Zusammenarbeit
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Warum hast du Coach Bora gebucht? Um meinen Gesundheitszustand zu verbessern. Dazu gehören vorrangig meine Kniestabilität und die Reduktion von Gewicht! Ich kenne Bora schon sehr lange und wir haben eine gute Vertrauensbasis! Das war für mich auch einer der ausschlaggebenden Punkte!
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