Warum hast du Coach Bora gebucht?
Um meinen Gesundheitszustand zu verbessern. Dazu gehören vorrangig meine Kniestabilität und die Reduktion von Gewicht! Ich kenne Bora schon sehr lange und wir haben eine gute Vertrauensbasis! Das war für mich auch einer der ausschlaggebenden Punkte!
Hat dir die Zusammenarbeit mit Coach Bora geholfen?
Meine Knie sind super geworden! Die Probleme die ich früher im Alltag hatte, wie z. B. Treppensteigen, in die Knie gehen usw. sind mittlerweile nicht mehr vorhanden. Meine Knie sind wieder schmerzfrei, stabil und kräftig! Ich bin über diesen Fortschritt sehr dankbar!
Gewichtsmäßig konnten wir bisher auch schon ein bisschen was reduzieren, sind hier aber noch nicht am Ziel angekommen!
Was hat dir die Zusammenarbeit mit Coach Bora gezeigt und wie findest du die Vorgehensweise?
Mir ist klar geworden wie eingerostet ich war und wie eingeschränkt ich in meinen Bewegungen war, die mir so nicht bewusst waren!
Die Vorgehensweise war sehr gut! Wir haben uns erst der Kniestabilität gewidmet und können uns jetzt mehr und mehr mit der Gewichtsreduktion beschäftigen!
Würdest du Coach Bora weiterempfehlen?
Ich würde jedem raten Coach Bora kennen zu lernen und sich dann in sichere Hände zu begeben! Es kann ja erst zum schnuppern, über die Kurse sein und dann zum Personal Training übergehen!
Hast Anregungen oder etwas was du gerne loswerden möchtest?
Es ist alles top! Einziger Kritikpunkt ist das keine sanitären Anlagen vorhanden sind.
Coach Bora:
Sind aber jetzt in Planung und sollen sogar schon dieses Jahr in Angriff genommen werden!